Libertar o stress em Valongo...

Antes do início do novo ano lectivo, uma pausa para respirar fundo um pouco de ar livre, e libertar o stress! É verdade que não fomos longe :) mas, Valongo continua a ser um destino de eleição: pela proximidade e pelo potencial!

Nesta incursão levamos alguns amigos da tribo, para conhecer a Fraga do Castelo, e alguns dos fojos, tão característicos desta serra. Alguns tiveram a sua primeira experiência, enquanto outros, recordaram o que é dor nos dedos (certo Romeu??!!!).

Entre escalada, rapel, marcha e tirolesa sobre o rio, no final uma certeza: a tribo continua em funções efectivas, e sempre com a mesma filosofia - a diversão e o lazer aliados ao bem-estar!

As fotos estão disponiveis no slide:



Abraços tribais, amigos!

De volta ao rio ...

Sim, após inúmeras publicações e convites, finalmente voltamos ao rio. Na magnânima serra do Gerês, fizemos desta vez a descida do rio Arado.

Um pouco mais seco que o costume, mas com a diversão de sempre!! Àgua translúcida, temperaturas amenas, pouca afluência de "mirones", um pouco de união com a natureza ao seu melhor!!

Deixamo-vos as fotos de mais um dia bem passado, quem sabe, para vos despertar o bichinho, e vos levar a escrever-nos um mail ;)



Abraços tribais.